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Ayuda mediante el deporte en COSTA RICAEntrenador deportivo
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Enseña en una de las muchas escuelas rurales y conoce el sistema educativo costarricense. Muchas escuelas no tienen un régimen de Educación Física, por lo que hay mucha libertad para tu propia creatividad. Aunque es posible que no tengan un equipo de gimnasia o un pabellón de deportes, sí tienen un área exterior que puedes usar para actividades. |
Localización: |
Esparza es una ciudad agrícola de tamaño medio ubicada entre las montañas sobre el Río Barranca, en la zona de la costa del Pacífico Central de Costa Rica.
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Duración y precio
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de 1
a 52
semanas |
desde 735 € |
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Alojamiento : |
Incluido |
Comida : |
Incluida |
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Fechas :
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Durante todo el año. Fecha de inicio: Lunes, Llegada: Sábado o Domingo |
Opciones : |
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Edad : |
MÃnimo 18 años |
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Depósito
350 €
Requisitos
Los participantes deben ser mayores de 18 años .
Alojamiento y comida
Tu nuevo hogar será una de las dos eco casas recién construidas.
Las dos casas tienen capacidad para 22 personas. La mayoría de las habitaciones tienen literas y se comparten en un solo género. Una habitación en cada casa tiene una litera con una cama doble abajo, arriba, adecuada para parejas.
Todas las puertas se pueden cerrar con llave y te aconsejamos, para mayor seguridad, que hagas uso de esto cuando salgas de tu habitación.
También hay un gran comedor / sala de juegos / área común compartida por ambas casas, con Wi-Fi, TV y tenis de mesa, y un gran jardín de plantas tropicales, incluyendo palma de coco, papaya, plátano y cítricos.
Las comidas serán principalmente una combinación de comida costarricense tradicional y moderna, por lo que puedes experimentar la cocina costarricense. La mayoría de las comidas incluirán pescado, pollo, cerdo o ternera, pero los vegetarianos también podrán ser atendidos.
Tipos de habitaciones disponibles
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Habitación estándar |
Habitación privada
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Todas las comidas incluidas
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Sí * |
Sí * |
Bebidas gratis |
Sí |
Sí |
Personas por habitación |
2 - 4 |
1 - 2 |
Wifi en áreas públicas |
Sí |
Sí |
Instalaciones de lavanderia |
Sí |
Sí |
Caja de seguridad |
No |
No |
Habitaciones con cerradura |
Sí |
Sí |
Ducha de agua caliente |
No |
No |
Baño privado |
Sí ** |
Sí ** |
Inodoro occidental |
Sí |
Sí |
Ropa de cama |
Sí |
Sí |
Toallas |
No |
No |
Aire acondicionado |
No |
No |
Ventilador |
Sí |
Sí |
Protección contra mosquitos |
Sí |
Sí |
* Los fines de semana brunch en vez de desayuno y almuerzo
** Cada casa tiene 2 baños
Servicios
Hay tiendas a 300 metros del alojamiento, bares, restaurantes y una excelente piscina pública a 15 minutos a pie. Hay un cajero automático a 1 km y más cajeros automáticos en la ciudad, a unos 2 km.
Fechas
Inicio todas las semanas del año. Llegada: Sábado o Domingo entre las 10:00 y 22:00 (transfer incluido desde el aeropuerto SJO (Juan Santamaría). Los participantes que lleguen el sábado deben pagar una noche extra. Salida: Sábado por la mañana (transfer no incluido).
Días festivos en Costa Rica, por lo que los tienes libres: 01.01., 11.04., 18.04., 19.04., 01.05., 25.07., 02.08., 15.09., 15.10., 25.12.
Durante las siguientes fechas hay vacaciones escolares. El programa seguirá funcionando pero como programa de "vacaciones" con actividades diferentes trabajos de reforma y con la opción de unirte a otras clases especiales o campamentos de inglés. El horario podrá variar ligeramente: 10.12. – 08.02., 14.04.- 20.04. y 08. - 19.07.
El motivo del programa y papel del participante
El gobierno local y el Supervisor Educativo están apoyando este proyecto, dando acceso a muchas escuelas en el área. Este programa consiste en trabajar con estudiantes de entre 5 y 19 años, organizar juegos y hacer ejercicio durante el horario escolar. Puedes enseñar en inglés o español, o una mezcla de los dos.
Los participantes serán libres de elegir su propia forma de enseñanza. Es importante entender que los métodos de enseñanza son menos importantes que la actitud del participante hacia los estudiantes. En ocasiones, las escuelas pueden enfocarse en diferentes actividades, por ejemplo, temas ambientales o festivales actuales, y se les dará la oportunidad de participar.
El programa de enseñanza tiene un doble propósito; por supuesto, está destinado a ayudar a los niños en las zonas rurales de Costa Rica a tener la oportunidad de practicar deporte y ejercitarse en un ambiente organizado, pero también te beneficia a ti, proporcionándote una idea del sistema educativo costarricense y una excelente oportunidad para convertirte en un buen amigo de los estudiantes, maestros e incluso padres, y asumir un papel completo en la comunidad.
Objetivos y Objetivos
El primer tema que se recorta cuando los presupuestos son escasos es la Educación Física, y muchas escuelas alrededor de Esparza no están bien financiadas. Los niños de las comunidades rurales a menudo tienen muchas responsabilidades fuera de la escuela y pocas oportunidades de practicar deportes organizados. Por lo tanto, la idea principal es darles a los estudiantes la oportunidad de hacer ejercicio y practicar deporte en la escuela. Obtendrás experiencia docente, una habilidad vital invaluable y experimentarás una profunda inmersión cultural.
Tu día a día
Domingo
Recogida en el aeropuerto (de 10:00 – 22:00, fuera de este horario el traslado serían 35 Euros) y traslado al alojamiento.
De lunes a viernes
El primer día es de introducción. Incluye un recorrido por el área que rodea el alojamiento, las instalaciones disponibles,lo que se debe y lo que no se debe hacer.
Los demás días organizarás y equilibrarás una variedad de clases en la escuela. En algunas escuelas, tu horario puede ser flexible pero debes estar preparado para enseñar de 3 a 6 horas por día. Almorzarás en la escuela. Tu horario será aproximadamente de desde las 8:00 de la mañana hasta las 16:30, dependiendo de tu horario, dándote suficiente tiempo para sumergirte en la escuela y sus actividades, y para conocer a sus estudiantes y personal.
Sábado
- Si acabas tu programa, por la mañana debes salir del alojamiento (transfer al aeropuerto no incluido)
- Si continúas una semana más, tiempo libre.
Domingo
Tiempo libre.
Nota: La programación es flexible según las necesidades de cada momento.
Durante las siguientes fechas hay vacaciones escolares. El programa seguirá funcionando pero como programa de "vacaciones" con actividades diferentes trabajos de reforma y con la opción de unirte a otras clases especiales o campamentos de inglés. El horario podrá variar ligeramente: 11.12. – 09.02., 25.03. – 31.03., 09.07. – 20.07.
Lo que debes llevar
- Ropa informal para durante su tiempo en la escuela cuando no estás enseñando activamente, sin embargo, por favor no uses ropa de playa en las escuelas.
- Necesitarás ropa deportiva para las clases.
- Por favor, lleva ropa no delicada si va a estar durante las vacaciones, ya que podrás participar en el trabajo de reforma de la escuela y otros trabajos de la comunidad.
- Opcional: si tu equipaje lo permite, lleva el material que puedes usar en las lecciones, y que o puedes llevarte de nuevo a casa o donarlo a las escuelas. Muchas aerolíneas permiten equipaje adicional si se comunica con anticipación y se dice que es un kit deportivo para un proyecto.
Actividades y eventos
Una noche por semana
Diversas actividades como clases de baile, clases de cocina, clases de español o un viaje a un pueblo cercano o un destino turístico.
Un fin de semana por mes
Un viaje organizado a un destino turístico: volcán, playa, cascada, tirolesa, equitación, etc. Cuando haya eventos locales y fiestas, nos aseguraremos de que participes.
Estas actividades no están garantizadas y pueden depender de varios factores.
Te gustará si…
Si quieres conocer un país tan fascinante como es Costa Rica pero no como lo conoce todo el mundo; si quieres ayudar y divertirte haciendo deporte con niños y si quieres vivir una experiencia intensa e irrepetible.
No te gustará si…
Si piensas en que vas a conocer Costa Rica de turista estando tirado en la playa todo el día.
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País Destino
"Pura vida" se ha convertido en el lema extraoficial de Costa Rica. Y por una razón Costa Rica es, en esencia, una porción de paraíso tropical en América Central, y sus habitantes, también conocidos como "los ticos", están justificadamente orgullosos de ello. Olas perfectas para surfear, puestas de sol impresionantes, lagos de cráteres brumosos, senderos llenos de cascadas, rápidos de aguas blancas, playas bañadas por el sol, senderos llenos de aventuras y vida silvestre que incluye monos aulladores, capuchinos y otros animales de aspecto amistoso te esperan en este país pequeño, pero magníficamente variado.
Clima
Costa Rica tiene una reputación de ser un paraíso tropical, y con razón. Sin embargo, debido a su terreno diverso, el país cuenta con una amplia gama de climas diferentes.
Costa Rica no tiene verano ni invierno debido a su proximidad al ecuador, y la temperatura promedio oscila entre 21 ° C y 27 ° C. Sin embargo, existe una temporada de lluvias entre mayo y noviembre. El valle central es a menudo más frío que las áreas costeras.
La costa del Pacífico tiende a ser calurosa y seca durante todo el año, especialmente en la parte norte (conocida como la Costa de Oro), mientras que las tierras altas (alrededor de Monteverde) se llenan de niebla durante gran parte del año debido a la gran altura. La costa del Caribe es bastante calurosa y húmeda, y recibe lluvia durante la mayor parte del año. Las tierras bajas tienen un clima bastante cálido, con una temperatura promedio de 26 ° C, y se dice que el Valle Central, incluido San José, tiene el mejor clima del país.
Moneda
En Costa Rica se usa el colón. Puedes cambiar dinero siempre que se trate de dólares en buen estado, pero ten en cuenta que la comisión será bastante alta. Conviene evitar los billetes de 100, debido a las falsificaciones, ya que ningún costarricense los admitirá. Los dólares son la opción adecuada para los cheques de viaje, pues pocas entidades aceptan las demás divisas y, desde luego, ninguno de los bancos importantes.
Cada vez resulta más sencillo encontrar cajeros automáticos, incluso en las ciudades pequeñas, aunque ciertas entidades, como el Banco Nacional que únicamente acepta las tarjetas de sus clientes.
Hora Local
GMT-6
Cultura
La cultura costarricense, como en la mayoría de los países latinoamericanos, está fuertemente influenciada por España, como resultado de la colonización. Sin embargo, otras partes del país tienen otras influencias fuertes, como la de Limón, que tiene un aire más jamaicano. También hay varias áreas indígenas en todo el país.
Una gran parte de la música y el folclore de Costa Rica proviene del norte del país, donde la cultura maya se mezcla con las tendencias afrocaribeñas. Costa Rica tiene un distintivo género musical conocido como punto y la mayoría de su música se puede distinguir fácilmente por un ritmo muy singular conocido como tambito.
Costa Rica tiene el lema Pura Vida, y la frase puede usarse como un saludo o una despedida, o simplemente para decir "eso es genial" o "todo está bien". La frase era originalmente de una película mexicana, pero pronto fue adoptada por costarricenses, y se usa en varios contextos para expresar una perspectiva positiva de la vida.
Comida y costumbres
La gastronomía costarricense es muy sabrosa y poco condimentada. Los ingredientes principales son la ternera, el pollo y el pescado, acompañados de arroz, maíz o judías y fruta fresca. El café es uno de los productos más típicos del país.
El país prácticamente queda cerrado en Semana Santa, y los días comprendidos entre Navidad y Año Nuevo se suelen considerar extraoficialmente días festivos, en especial en San José. Varias localidades festejan sus santos y demás fechas significativas. El Día de San José es el 19 de marzo, mientras que el Día de la Virgen de los Ángeles (patrona de Costa Rica) se celebra el 2 de agosto. El Día de Juan Santamaría (11 de mayo) conmemora al héroe nacional que contribuyó a expulsar a William Walker en 1856, y el Día de la Hispanidad (12 de octubre), al igual que en el resto de América, es fiesta nacional. |
VOLUNTARIADO |
PRECIOS |
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Programa de 1 semana |
735 € |
Gastos de inscripción y gestión |
25 € |
Seguro (hasta hasta 35 años) |
57 € / mes |
Seguro (a partir de 36 años) |
75 € / mes |
FINANCIACIÓN - |
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0 % de interés, sin gastos de apertura |
0 % |
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INCLUIDO EN EL PROGRAMA |
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Alojamiento y comidas |
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Transfer del aeropuerto al alojamiento en horario indicado |
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NO INCLUIDO EN EL PROGRAMA |
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Transfer de vuelta al aeropuerto |
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Vuelos |
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Actividades extra |
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Seguro médico y de viajes |
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OPCIONAL EN EL PROGRAMA |
PRECIOS |
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Semana extra |
325 € |
Habitación privada |
70 € / semana y habitación |
Noche extra (para antes o después del programa) |
35 € / noche |
Transfer del aeropuerto al alojamiento fuera del horario establecido |
35 € / persona |
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Importante seguro - Responsabilidad Civil + Repatriación + Accidente en el lugar de trabajo. Si no tienes un seguro individual, es obligatorio que te incluyamos este en tu factura. Recibirás los detalles de tu seguro personalizado una vez que lo abones. |
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Depósito
350 €
Gastos de cancelación:
Hasta 14 días antes: 200 Euros
Menos de 14 días antes: 350 Euros (el depósito)
Pago de la factura
Mínimo 30 días antes del comienzo del programa.
Documentación
Pasaporte, formulario de solicitud, cuestionario médico, foto, seguro médico y de viajes, certificado de antecedentes penales.
Visa
Los españoles no necesitan visado para estancia de hasta 90 días, es suficiente con disponer de pasaporte en vigor y que no caduque hasta al menos 6 meses después de la finalización del viaje.
Gestión de las solicitudes y plazos
Las reservas siempre estarán sujetas al espacio disponible, por lo que te agradecemos que nos envíes toda la documentación con, al menos, dos meses de antelación a la fecha de inicio.
Salud
No hay ninguna vacuna obligatoria para viajar a Costa Rica, pero es recomendable que acudas a tu centro médico con tres o cuatro semanas de antelación a tu viaje para que te hagan las recomendaciones pertinentes.
Seguridad
Costa Rica no es un país inseguro, pero hay que tomar ciertas precauciones básicas.
Código de conducta
Es importante mantener un comportamiento adecuado a lo largo de toda la estancia, respetando las tradiciones locales así como al personal del proyecto. |
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