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Entrenador Deportivo en UDAIPUR - INDIADeporte en Rajasthan
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Ayuda con sesiones deportivas divertidas en las escuelas locales e introduce nuevas actividades a los niños de las zonas rurales.
Durante este programa, el deporte se utiliza para crear oportunidades para que los niños se desarrollen social, física, mental y académicamente. Con deportes de equipo tales como fútbol, voleibol, cricket, hockey, atletismo y gimnasia, los niños obtendrán valiosas habilidades de formación de equipos y un sentido de disciplina que será de gran ayuda para toda su vida.
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Localización: |
Udaipur, ubicada en el estado de Rajasthan.
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Duración y precio
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de 2
a 52
semanas |
desde 815 € / 2 semanas |
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Alojamiento : |
Incluido |
Comida : |
Incluida |
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Fechas :
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Durante todo el año. Fecha de inicio: Lunes, Llegada: Domingo |
Opciones : |
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Edad : |
MÃnimo 18 años |
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Depósito:
350 €
Requisitos
Los participantes deben ser mayores de 18 años
Tener un nivel básico de inglés
Disponer de seguro de viaje y responsabilidad civil
Tener certificado de antecedentes penales
Alojamiento y comida
Incluido.
Te alojarás en el house center de la organización. Hay una mini biblioteca donde se puede leer, un hermoso jardín para relajarse y áreas para comer y descansar y donde pasar el rato con otros participantes.
Además, hay un frigorífico que puedes usar para almacenar alimentos y bebidas.
Las comidas son una mezcla de comida occidental e india, que consiste principalmente en platos vegetarianos, como arroz y verduras. Puedes esperar tener un plato de pollo aproximadamente dos veces por semana. También puedes utilizar las instalaciones de la cocina para cocinar.
Tipos de habitaciones disponibles
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Habitación estándar |
Todas las comidas incluidas |
Sí * |
Bebidas gratis |
Sí ** |
Personas por habitación |
4 - 6 |
Wifi en áreas públicas |
Sí |
Instalaciones de lavandería |
No *** |
Caja de seguridad |
Sí |
Habitaciones con cerradura |
Sí |
Ducha de agua caliente |
Sí |
Baño privado |
Sí |
Ropa de cama |
Sí |
Toallas |
No |
Aire acondicionador |
No |
Ventilador |
Sí |
Protección contra mosquitos |
Sí |
* Tres comidas al día entre semana y dos comidas al día los fines de semana
** Agua, café, té y leche
*** A un coste adicional
Fechas
Inicio todas las semanas del año. Llegada: Domingo (transfer incluido). Salida: Sábado antes de las 11:00 horas (transfer no incluido). La duración mínima son 2 semanas, de las que la primera puede ser cultural.
Días festivos en Udaipur, por lo que los tienes libres:01.01., 26.01., 04.03., 20.03., 21.03., 17.04., 19.04., 10.05. - 18.06., 15.08., 22.08., 03.09., 19.09., 21.09., 02.10., 10.10., 17.10., 19.10., 29.10. - 09.11., 21.11., 24.12. - 01.01.
El motivo del programa y papel del participante
Organizarás sesiones de entrenamiento deportivo y cuidado de la salud para niños. El proyecto de Coaching deportivo se lleva a cabo en dos escuelas. En estas escuelas, agregarás un elemento esencial al plan de estudios actual de deportes y salud para los niños.
Este programa les brinda a los niños la oportunidad de involucrarse más con los deportes, ya que actualmente solo hay una hora de lecciones deportivas a la semana en el plan de estudios existente, y de presentarles nuevos deportes a los que de otra manera no podrían involucrarse.
Las sesiones de entrenamiento consisten principalmente en deportes de equipo como fútbol, voleibol, hockey, atletismo y gimnasia, entre otros. Con este programa, el objetivo es ampliar los tipos de deportes en los que estos niños pueden participar.
Además, también brindan a los niños lecciones de salud sobre atención médica personal y otros temas importantes, como la igualdad de género. Todos los elementos del programa tienen lugar en el campo deportivo de una manera divertida, activa e interactiva. El uso de los deportes puede ayudar al desarrollo personal de cualquier niño, ya que promueve la interacción social, el conocimiento y la pasión, que son todas las habilidades para la vida que conducen al camino del éxito.
Tu día a día
Domingo
Recogida en el aeropuerto de Maharana Pratap y traslado al alojamiento.
Bienvenido a la ciudad de los lagos! Este programa está especialmente diseñado para que experimentes la vida y el estilo de esta hermosa ciudad de Udaipur, antes de comenzar tu trabajo de proyecto. Este será un paso muy importante que te preparará para tu estancia en India. Se te presentarán montones de cosas nuevas y será el momento de formular todas tus preguntas sobre los programas, la organización, el país, la cultura y cualquier otra cosa que pueda venir a tu mente.
Para que su semana sea memorable e informativa, hemos alineado una lista de actividades. Habrá clases de idiomas, clases de cocina, sesiones de yoga, visitas turísticas, visitas a auténticos hogares indios, talleres que le presentarán la cultura y mucho más.
Programa durante la semana de introducción
Lunes
8:00 - 9:00 Desayuno en el alojamiento
9.30 - 12:15 Introducción al programa: lo que se debe y no se debe hacer (reglas de la casa), choque cultural. Discusión sobre seguridad, transporte, orientación en proyectos (presentación de Powerpoint)
13.00 - 14:00 Almuerzo en el alojamiento
15.00 - 20:00 Visita al centro de la ciudad con tuk tuks, visitando la plaza de la ciudad, el templo jagdish, ver un espectáculo de danza local
20.20 - 20:50 Cena en el alojamiento
Martes
6:45 - 7:00 Desayuno ligero en el alojamiento
7:15 - 8:15 Sesión de autodefensa. Vuelve al alojamiento para refrescarte
8:30 - 9:00 Desayuno más fuerte
09:30 - 12:30 Lección de Lengua Hindi (Alfabetos, oraciones, frases, nombres de frutas y verduras, números). Un breve descanso para aprender a hacer Indian Chai (té)
13:00 - 14:00 Almuerzo en el alojamiento
15:00 - 18:00 Visita una escuela de arte de Rajasthani, aprende pintura tradicional y visita el mercado de la ciudad
18:30 - 19:15 Cena en el alojamiento
19:30 - 20:30 Taller presentando participantes previos a los nuevos
Miércoles
8:00 - 8:45 Desayuno en el alojamiento
9:00 -10: 15 Visita un mercado local de verduras y verduras
10:30 - 12:45 Únete a una sesión práctica de cocina india
13:00 - 14:00 Almuerzo en el alojamiento
14:30 - 18:00 Visita Shilpgram y una aldea de arte tradicional
18:30 - 19:15 Cena en el alojamiento
19:30 en adelante disfruta de una película de Bollywood en el alojamiento
Jueves
8:00 - 8:45 Desayuno en el alojamiento
9:00 - 12:30 Visita de proyectos
13:00 - 14:00 Almuerzo en el alojamiento
15:00 - 15:45 Introducción al estudio Material para el centro comunitario
16.00 - 18:00 Visita del proyecto deportivo
18.30 - 19:15 Cena en el alojamiento
19:30 en adelante sesión informativa sobre las actividades del proyecto y discusión grupal junto con explicación sobre la estructura del proyecto
Viernes
8:00 - 8:45 Desayuno en el alojamiento
9:00 - 12:30 Introducción a la India, incluida la cultura, el sistema de castas y las religiones en general
13:00 - 14:00 Almuerzo en el alojamiento
15:00 - 18:00 Disfruta de un paseo en barquito en el lago Pichola y se testigo de la vista panorámica de la ciudad de Udaipur desde lo alto de una colina
18:30 - 19:15 Regreso al alojamiento para cenar
19:30 - 20:30 Comentarios, evaluación del proyecto, actividades grupales y discusión
Sábado y Domingo
Tiempo libre
Horario durante tu colaboración en el proyecto del deporte.
Lunes
Después del desayuno, serás trasladado a la ubicación del proyecto y te reunirás con el equipo escolar local. A continuación, se te presentará al entrenador deportivo y equipo en el sitio. Aquí, recibirás instrucciones sobre el plan de estudios y se discutirán los planes de clase.
Martes a Viernes
El horario del programa depende en gran medida del horario de lecciones de la escuela asociada. Durante el horario escolar, realizarás de 1 a 2 sesiones de entrenamiento. Por las tardes, alrededor de las 15:30, darás dos horas extra de sesiones después de la escuela.
Sábado
- Si acabas tu programa, a las 11:00 como máximo debes salir del alojamiento (transfer al aeropuerto no incluido)
- Si continúas una semana más, tiempo libre.
Domingo
Tiempo libre.
Este horario puede ser modificado y / o modificado dependiendo de las condiciones climáticas, las condiciones locales y las circunstancias imprevistas.
Te gustará si…
Si quieres conocer un país tan fascinante como es India pero no como lo conoce todo el mundo; si quieres ayudar y divertirte practicando deportes y si quieres enriquecer tu vida con una experiencia que nunca olvidarás.
No te gustará si...
lo que te esperas es una temporada de vacaciones, si cuando viajas el lujo es un factor imprescindible y si no estás preparado a regalar cariño y sonrisas.
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País destino
La India es un país encantador y todo lo que vas a vivir allí se quedará en tu memoria para siempre. La gente es muy amable y acogedora y la gran mayoría de los turistas vuelven enriquecidos por las experiencias culturales que el país ofrece.
Clima
La India dispone de un registro tan amplio de factores climáticos que es imposible señalar con exactitud el mejor momento para visitarla. En general, los meses más agradables en gran parte del territorio son de octubre a marzo.
En el extremo meridional, la época más recomendable suele ser de enero a septiembre, por las pautas climáticas que imponen los monzones, mientras que Sikkim y las regiones más al noroeste resultan más placenteras entre marzo y agosto. Cachemira y las zonas montañosas de Himachal Pradesh son más accesibles entre mayo y septiembre.
Los desiertos del Rajastán y la región Himalaya de la India, al noroeste, se encuentran en su mejor momento durante los monzones.
Moneda
Rupia India.
Hora local
GMT + 5 1/2
Comida y costumbres
La India cuenta con una gran variedad de festivales, varios de ellos tan espectaculares que sería una locura perdérselos, si uno se encuentra relativamente cerca durante su periodo por el país.
Empiezan con el Festival del Día de la República, de carácter laico, que se celebra en Delhi en el mes de enero, y que incluyen elefantes, una procesión y un gran despliegue de poderío militar y esplendor principesco indio. El festival de Holi, en febrero, es uno de los festejos hindúes más exuberante del norte de la India. La festividad chíta Muharram, de diez días de duración, entre finales de abril y principios de mayo, conmemora el martirio del nieto de Mahoma. Se caracteriza por un gran desfile, en el que los devotos se azptan con látigos en un ambiente de gran fervor religioso. El festival de Ganesh Chaturthi, a finales de agosto y a principios de septiembre, está dedicado a Ganesh el popular dios con cabeza de elefantes. Se celebra por todo el país, aunque con especial entusiasmo en Maharashtra. Por último, y aunque pueda parecer demasiado tópico, una fiesta playera en Goa continúa siendo la mejor manera de pasar las Navidades.
No todos los hindúes son oficialmente vegetarianos, como se cree a menudo. Esta práctica predomina sobre todo en las regiones meridionales (no influenciada por los arios y musulmanes consumidores de carne) y en la comunidad gujarati. Hay considerables variaciones regionales de norte a sur, en parte a causa de las condiciones climáticas, y también debido a las influencias históricas. En el norte se consume mucha más carne y la cocina es a menudo de estilo mongol, más parecida a la cocina de Oriente Próximo y Asia Central. Esta gastronomía se inclina más hacia las especias y no tanto hacia el chile; los cereales y el pan son más populares del arroz. En el sur se consume más arroz, más comida vegetariana y el curry suele ser más picante.
Otra característica de la alimentación vegetariana meridional es que no emplea cubiertos: se come con los dedos, aunque nunca con los de la mano izquierda.
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VOLUNTARIADO |
PRECIOS |
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Programa de 2 semanas (sin semana cultural) |
815 € |
Programa de 2 semanas (con semana cultural) |
855 € |
Gastos de inscripción y gestión |
25 € |
Seguro (hasta 35 años) |
57 € / mes |
Seguro (a partir de 36 años) |
75 € / mes |
FINANCIACIÓN - |
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0 % de interés, sin gastos de apertura |
0 % |
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INCLUIDO EN EL PROGRAMA |
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Alojamiento y comidas |
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Transfer desde el aeropuerto al alojamiento |
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NO INCLUIDO EN EL PROGRAMA |
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Transfer de vuelta al aeropuerto |
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Vuelos |
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Actividades extra |
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Seguro médico y de viajes |
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OPCIONAL EN EL PROGRAMA |
PRECIOS |
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Semana extra |
205 € |
Noche extra (para antes o después del programa) |
35 € |
Transfer del aeropuerto al alojamiento fuera del horario establecido |
35 € /persona |
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Importante Seguro - Responsabilidad Civil + Repatriación + Accidente en el lugar de trabajo. Si no tienes un seguro individual, es obligatorio que te incluyamos este en tu factura. Recibirás los detalles de tu seguro personalizado una vez que lo abones. |
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Depósito:
350 €
Gastos de cancelación:
Hasta 14 días antes: 200 Euros
Menos de 14 días: 350 Euros (el depósito)
Pago de la factura
Mínimo 30 días antes de comenzar el programa.
Documentación
Solicitud, Visado válido, pasaporte, carta de motivación, foto reciente, seguro médico y de viaje.
Visa
Visa de turista dependiendo de la duración de la estancia, solicitarla a la llegada al país, o previamente en la embajada o consulado de la India
Gestión de las solicitudes y plazos
Debes enviar tu solicitud al menos dos meses antes de tu fecha de salida
Salud
Las autoridades indias no exigen ninguna vacuna para entrar en el país, aunque siempre es importante consultar en los centros de vacunación internacional con al menos un mes de antelación a la fecha de partida. Primero, porque algunos tratamientos deben iniciarse una o varias semanas antes de viajar y segundo, porque el aumento de viajeros ha provocado que las citas se den con márgenes de tiempo muy amplio.
Sobre todo, si se va a viajar a las zonas rurales del país conviene informarse bien sobre el riesgo de contraer malaria y sobre la medicación y la dosis más indicada para prevenirla.
Evitar la picadura de mosquitos con repelentes, mosquiteras y usando ropa de manga larga es esencial.
Una vez en el destino es fundamental ser cauto con las comidas. Para empezar, las recetas indias suelen pecar de especiadas y picantes, y pueden ocasionar inconvenientes a los menos acostumbrados a ellas. También es imprescindible evitar las ensaladas, fruta sin pelar o cualquier alimento crudo, si no se está completamente seguro de que se han manipulado con garantías.
Seguridad
En general la India es un país seguro, sin violencia ni crímenes. Sin embargo las mujeres que viajan a la India necesitan vestir de manera un poco conservadora para no llamar mucho la atención.
Código de conducta
Es importante mantener un comportamiento adecuado a lo largo de toda la estancia, respetando las tradiciones locales así como el personal del proyecto. |
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Entrenador Deportivo en UDAIPUR - INDIA
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